» » Что будет, если не спать неделю
апр 18 2016

Что будет, если не спать неделю

авка автора shim   1 098   0   09:02

   Интересное   
Что будет, если не спать неделю

На выходных многие люди не только не отсыпаются, но почти не спят, уходя в бессонный двухсуточный развлекательный марафон. Мы решили узнать, что будет, если не спать неделю.

Первые сутки


Если человек не будет спать сутки, то никаких серьезных последствий для его здоровья это не вызовет, однако долгий период бодрствования приведет к сбою циркадного цикла, который определяется настройкой биологических часов человека. Учёные считают, что за биологические ритмы организма отвечают примерно 20 тыс. нейронов в гипоталамусе. Это так называемое супрахиазматическое ядро. Циркадные ритмы синхронизируются с 24-часовым световым циклом дня и ночи и связаны с мозговой активностью и обменом веществ, поэтому даже суточная задержка во сне приведет к незначительному нарушению в работе систем организма. Если человек не будет спать сутки, то он, во-первых, будет чувствовать усталость, во-вторых, у него могут возникнуть проблемы с памятью и вниманием. Это связано с нарушением функций неокортекса, отвечающего за память и способности к обучению.

Вторые-третьи сутки


Если человек не будет ложиться спать двое-трое суток, то к усталости и проблемам с памятью у него присовокупится нарушение координации в движениях, начнут возникать серьёзные проблемы с концентрацией мыслей и концентрацией зрения. Из-за истощения нервной системы может появиться нервный тик. Из-за нарушения в работе лобной доли мозга человек начнёт утрачивать способности к креативному мышлению и фокусировке на задаче, речь его станет однообразной, клишированной. Кроме «мозговых» осложнений, у человека также начнет «бунтовать» пищеварительная система. Это связано с тем, что долгий период бодрствования активизирует в организме защитный эволюционный механизм «дерись или беги». У человека усилится выработка лептина и усилится аппетит (с пристрастием к соленой и жирной пище), организм, в ответ на стрессовую ситуацию, запустит функцию сохранения жиров и выработки гормонов, отвечающих за бессонницу. Человеку, как это ни странно, в этот период будет непросто уснуть, даже если он захочет.

Четвертые-пятые сутки


На четвертые-пятые сутки без сна у человека могут начать появляться галлюцинации, он станет крайне раздражительным. Через пять суток без сна у человека замедлится работа основных участков мозга, нейронная активность будет крайне слабой. Серьёзные нарушения будут наблюдаться в теменной зоне, отвечающей за логику и математические способности, поэтому решение даже простейших арифметических задач будет для человека непосильной задачей. Из-за нарушений в височной доле, отвечающей за речевые способности, речь человека станет ещё более несвязной, чем на третьи сутки без сна. Уже упомянутые галлюцинации начнут возникать из-за сбоя в работе префронтальной коры мозга.

Шестые-седьмые сутки


На шестые-седьмые сутки без сна человек будет мало похож на себя в начале этого бессонного марафона. Его поведение будет крайне странным, галлюцинации будут и зрительными, и слуховыми. У официального рекордсмена по бессоннице, американского студента Рэнди Гарднера (не спал 254 часа, 11 суток), на шестые сутки без сна появились синдромы, типичные для болезни Альцгеймера, были сильные галлюцинации и появилась паранойя. Он принимал дорожный знак за человека и верил в то, что ведущий радиостанции хочет его убить. У Гарднера был сильный тремор конечностей, говорить связно он не мог, решение простых задач ставило его в тупик - он просто забывал, что ему только что сказали и в чём состояло задание. К седьмым суткам без сна организм будет испытывать серьёзный стресс всех систем организма, нейроны мозга будут малоактивны, сердечная мышца изношена, иммунитет из-за пассивности Т-лимфоцитов почти перестанет сопротивляться вирусам и бактериям, печень будет испытывать огромные нагрузки. В общем и целом, такие эксперименты со здоровьем крайне опасны.
Дорогие читатели, если вы увидели ошибку или опечатку, помогите нам ее исправить! Для этого мы запустили на сайте удобную клавишу для исправления ляпов. Выделите ошибку и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter». Мы узнаем о неточности и как можно скорее исправим.

нравится0
не нравится0
+11



ИНТЕРЕСНАЯ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Рекомендуем к просмотру
Пока что комментариев к данной новости нет, но Вы можете быть первым.

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

    PIN: ----


    Новостей на страницу:

    Случайная интересность

    Brain Activity Map - новый масштабный проект по изучению мозга и его деятельности

    Представители американской администрации недавно объявили о том, что реализация новой программы под названием Brain Activity Map получила одобрение и начат сбор средств на ее финансирование. Финансирование этой программы в сумме 100 миллионов долларов будет начато с 2014 года, а целью этой программы является составлени...
    5 лет и 6 месяцев назад 1932  


    Случайное видео

    Загадочные фигурки в храмах Хампи

    Продолжаем делиться видео из экспедиции "Хронотона" в Индию. На колоннах храмов в Хампи имеются изображения различных богов, персонажей древних индийских эпосов и т.п. Однако среди этих типичных персонажей можно увидеть фигурки, которые никак не вписываются в этот ряд!  На них высечены самые настоящие инки, которые, ка...
    2 недели и 4 дня назад 27  


    Кино и шоу-бизнес

    За кадром фильма «Самая обаятельная и привлекательная»: что довело режиссера до инфаркта

    Кадр из фильма *Самая обаятельная и привлекательная*, 1985 | Фото: kino-teatr.ru Фильм Геральда Бежанова «Самая обаятельная и привлекательная» вошел в классику советского кинематографа и стал одним из самых кассовых фильмов 1980-х гг. и одним из самых любимых у миллионов зрителей. Однако он мог и не появиться на экрана...
    1 год и 3 месяца назад 605  



    НОВОЕ НА САЙТЕ

    Древние гробницы на Окинаве

    Древние гробницы на Окинаве
    Это древние гробницы на японском острове Окинава. Подобные сооружения имеются в Китае и Малайзии. Не вызывает сомнения, что это сооружения использовались для захоронений в Средние века. Но напрашивается вопрос - не были ли они при этом созданы намного раньше и совсем дл...
    1 день и 6 часов назад 46  

    На Аляске замечено повторное появление региона аномально теплой воды

    На Аляске замечено повторное появление региона аномально теплой воды
    Появление "блоба" может привести к аномальным погодным явлениям. Ученые зарегистрировали в северо-восточной части Тихого океана повторное появление региона аномально теплой воды, который получил название "блоб". Как сообщает Science Alert, сохранение этой аномальной ст...
    1 день и 7 часов назад 20  

    Кубики приехали

    Кубики приехали
    1 день и 9 часов назад 14  

    Трансгенный эвкалипт: для чего генетики создали этого быстрорастущего монстра

    Трансгенный эвкалипт: для чего генетики создали этого быстрорастущего монстра
    Если генетически модифицированной кукурузой или соей сегодня мало кого можно удивить, то о деревьях, улучшенных генетиками, слышали не многие. А между тем плантации эвкалиптов, которые были созданы в результате лабораторных экспериментов, уже занимают огромные площади в...
    1 день и 9 часов назад 49  

    Где размещали туалеты в средневековых замках

    Где размещали туалеты в средневековых замках
    Как был устроен европейский средневековый туалет и как была организованна в средневековых городах утилизация бытового мусора.Средневековые туалеты были нескольких типов. Например, наружние Garderobe, над выгребной ямой, рвом, каналом или местом где не проходит дорога
    1 день и 9 часов назад 31  

    Календарь
    «    Октябрь 2018    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031