» » Несколько слов о пользе манго
дек 01 2017

Несколько слов о пользе манго

авка автора shim   231   0   10:55

   Интересное   

Наши родители даже не слышали о таких заморских фруктах, как манго. Сейчас же практически в любом супермаркете можно купить самые экзотические фрукты, которые кроме удивительных вкусовых качеств обладают целебными свойствами. Манго прорастает во многих странах с очень жарким климатом. В основном, манго завозят из Индии, Тайланда, Испании и Пакистана.

Польза манго

А вы знали, что в мире насчитывается несколько сотен видов манго, и они различаются по цвету и вкусу. К сожалению, в наших магазинах едва ли встретишь несколько сортов этого фрукта, но это и не страшно, ведь практически все сорта удивительного фрукта содержат в своем составе множество полезных витаминов. Посудите сами, какой фрукт содержит витамины групп А, В, С, Е, а заодно и всевозможные элементы? Манго содержит все необходимые человеку аминокислоты, что отлично усваиваются организмом. Кальций, магний, железо – это не элементы, которые в щедром количестве есть в манго. Зачем принимать дорогие витаминные комплексы или пытаться получить эти элементы с разными продуктами, когда в одном плоде манго их вполне достаточно?

Целебные свойства манго были неоднократно описаны в исследованиях ученых, а в странах, где этот фрукт прорастает, с его помощью лечат очень многие болезни. В частности, манго – это хорошая профилактика онкологии, зафиксированы случаи, когда регулярное употребление в пищу манго помогло справится с раком органов на разных стадиях. Верить этому, или нет – решать вам. Возможно, здесь имеет место быть небольшое преувеличение, но учитывая количество полезных элементов в фрукте, не удивительно, что манго используется как лекарство.

Польза манго для женщин

Манго улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет, а природные антиоксиданты, содержащиеся в его составе – очищают кровь и благотворно влияют на состояние всего организма.

Что же касается влияния манго на нервную систему, то считается, что употребление манго в пищу помогает более эффективно справляться со стрессом и даже повышает потенцию у мужчин! (опять же – верить этому или нет – на усмотрение читателей).

В странах, где выращивают манго, принято использовать фрукт для лечения сахарного диабета, и результат действительно есть! Правда, при диабете желательно не есть манго, а готовить отвар из фрукта или из его листьев. Есть хорошая диета на основе манго, помогающая быстро и безболезненно для организма снизить вес. В течение диеты (сколько на ней сидеть, зависит от человека) нужно есть манго и запивать его большим количествам молока. Диета не только действенна, но и полезна, ведь за время диеты в организм поступают все необходимые витамины и элементы.

Польза и вред манго


Как мы уже сказали, манго за счет содержащихся в нем витаминов и минералов может помочь предотвратить раз разных органов. В основном благотворное влияние он оказывает на мочеполовую и репродуктивную сферы. Говоря о пользе данного фрукта, невозможно не отметить его способность укреплять иммунную систему организма. К тому же за счет содержания витаминов группы С и В, которые отлично сочетают с каротином, манго можно смело назвать природным антиоксидантом.

На этом преимущества ароматного фрукта не заканчиваются, ведь манго не только способно укрепить здоровье, а и избавить от стресса. К тому же манго оказывает благотворное влияние на настроение и повышает как женское, так и мужское либидо.

Однако, не взирая на все преимущества и достоинства заморского фрукты, у манго все же есть и противопоказания в употреблении. Оказывается шкурка манго является достаточно мощным аллергеном. При этом сам фрукт не должен вызывать аллергических реакций, поэтому его вполне можно кушать. Чтобы избежать такой неприятности, манго рекомендуют чистить в перчатках.

Чтобы не стать заложником колик, боли в животе и желудке, ни в коем случае нельзя употреблять недоспевшие плоды манго. Недозрелый фрукт приводит к раздражению не только слизистых оболочек желудка, а и к раздражению дыхательных путей.

Даже при тщательном отборе фрукта, правильной и аккуратной чистке злоупотреблять манго не стоит, так как рискуете страдать от запора. К тому же чрезмерное поедание манго засоряет желудок, а также может вызвать крапивницу и лихорадку. 
Дорогие читатели, если вы увидели ошибку или опечатку, помогите нам ее исправить! Для этого мы запустили на сайте удобную клавишу для исправления ляпов. Выделите ошибку и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter». Мы узнаем о неточности и как можно скорее исправим.

нравится0
не нравится0
+11



ИНТЕРЕСНАЯ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Рекомендуем к просмотру
Пока что комментариев к данной новости нет, но Вы можете быть первым.

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

    PIN: ----


    Новостей на страницу:

    Случайная интересность

    Как в Москве дома двигали

    Звучит невероятно, но в 1930-е годы в Москве начался настоящий бум переезда домов. Архитекторы претворяли в жизнь масштабные проекты, которым требовалось место, но его не было. Иногда на пути нового проекта стоял какой-нибудь кирпичный дом.
    2 года и 8 месяцев назад 1329  


    Случайное видео
    2 месяца и 1 неделю назад 52  


    Кино и шоу-бизнес

    Актриса Алёна Хмельницкая

    Кадр из фильма «Мираж» (2008) Более тридцати лет Алена Хмельницкая продолжает радовать зрителя своей работой на экране. Она органична в каждой роли, потому что кино — ее истинное призвание. Рассказываем о том, как складывается судьба и творческая карьера актрисы, сыгравшей великолепную главную героиню в фильме «Сердца ...
    4 месяца назад 276  



    НОВОЕ НА САЙТЕ

    Древние гробницы на Окинаве

    Древние гробницы на Окинаве
    Это древние гробницы на японском острове Окинава. Подобные сооружения имеются в Китае и Малайзии. Не вызывает сомнения, что это сооружения использовались для захоронений в Средние века. Но напрашивается вопрос - не были ли они при этом созданы намного раньше и совсем дл...
    13 часов и 58 минут назад 39  

    На Аляске замечено повторное появление региона аномально теплой воды

    На Аляске замечено повторное появление региона аномально теплой воды
    Появление "блоба" может привести к аномальным погодным явлениям. Ученые зарегистрировали в северо-восточной части Тихого океана повторное появление региона аномально теплой воды, который получил название "блоб". Как сообщает Science Alert, сохранение этой аномальной ст...
    14 часов и 32 минуты назад 14  

    Кубики приехали

    Кубики приехали
    16 часов и 25 минут назад 11  

    Трансгенный эвкалипт: для чего генетики создали этого быстрорастущего монстра

    Трансгенный эвкалипт: для чего генетики создали этого быстрорастущего монстра
    Если генетически модифицированной кукурузой или соей сегодня мало кого можно удивить, то о деревьях, улучшенных генетиками, слышали не многие. А между тем плантации эвкалиптов, которые были созданы в результате лабораторных экспериментов, уже занимают огромные площади в...
    16 часов и 39 минут назад 36  

    Где размещали туалеты в средневековых замках

    Где размещали туалеты в средневековых замках
    Как был устроен европейский средневековый туалет и как была организованна в средневековых городах утилизация бытового мусора.Средневековые туалеты были нескольких типов. Например, наружние Garderobe, над выгребной ямой, рвом, каналом или местом где не проходит дорога
    17 часов и 1 минуту назад 27  

    Календарь
    «    Октябрь 2018    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031