» » Несколько слов о пользе манго
Дорогие читатели, приглашаем подписаться на наш Telegram канал @news_boyarka_name (https://t.me/news_boyarka_name)
дек 01 2017

Несколько слов о пользе манго

авка автора shim   160   0   10:55

   Интересное   

Наши родители даже не слышали о таких заморских фруктах, как манго. Сейчас же практически в любом супермаркете можно купить самые экзотические фрукты, которые кроме удивительных вкусовых качеств обладают целебными свойствами. Манго прорастает во многих странах с очень жарким климатом. В основном, манго завозят из Индии, Тайланда, Испании и Пакистана.

Польза манго

А вы знали, что в мире насчитывается несколько сотен видов манго, и они различаются по цвету и вкусу. К сожалению, в наших магазинах едва ли встретишь несколько сортов этого фрукта, но это и не страшно, ведь практически все сорта удивительного фрукта содержат в своем составе множество полезных витаминов. Посудите сами, какой фрукт содержит витамины групп А, В, С, Е, а заодно и всевозможные элементы? Манго содержит все необходимые человеку аминокислоты, что отлично усваиваются организмом. Кальций, магний, железо – это не элементы, которые в щедром количестве есть в манго. Зачем принимать дорогие витаминные комплексы или пытаться получить эти элементы с разными продуктами, когда в одном плоде манго их вполне достаточно?

Целебные свойства манго были неоднократно описаны в исследованиях ученых, а в странах, где этот фрукт прорастает, с его помощью лечат очень многие болезни. В частности, манго – это хорошая профилактика онкологии, зафиксированы случаи, когда регулярное употребление в пищу манго помогло справится с раком органов на разных стадиях. Верить этому, или нет – решать вам. Возможно, здесь имеет место быть небольшое преувеличение, но учитывая количество полезных элементов в фрукте, не удивительно, что манго используется как лекарство.

Польза манго для женщин

Манго улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет, а природные антиоксиданты, содержащиеся в его составе – очищают кровь и благотворно влияют на состояние всего организма.

Что же касается влияния манго на нервную систему, то считается, что употребление манго в пищу помогает более эффективно справляться со стрессом и даже повышает потенцию у мужчин! (опять же – верить этому или нет – на усмотрение читателей).

В странах, где выращивают манго, принято использовать фрукт для лечения сахарного диабета, и результат действительно есть! Правда, при диабете желательно не есть манго, а готовить отвар из фрукта или из его листьев. Есть хорошая диета на основе манго, помогающая быстро и безболезненно для организма снизить вес. В течение диеты (сколько на ней сидеть, зависит от человека) нужно есть манго и запивать его большим количествам молока. Диета не только действенна, но и полезна, ведь за время диеты в организм поступают все необходимые витамины и элементы.

Польза и вред манго


Как мы уже сказали, манго за счет содержащихся в нем витаминов и минералов может помочь предотвратить раз разных органов. В основном благотворное влияние он оказывает на мочеполовую и репродуктивную сферы. Говоря о пользе данного фрукта, невозможно не отметить его способность укреплять иммунную систему организма. К тому же за счет содержания витаминов группы С и В, которые отлично сочетают с каротином, манго можно смело назвать природным антиоксидантом.

На этом преимущества ароматного фрукта не заканчиваются, ведь манго не только способно укрепить здоровье, а и избавить от стресса. К тому же манго оказывает благотворное влияние на настроение и повышает как женское, так и мужское либидо.

Однако, не взирая на все преимущества и достоинства заморского фрукты, у манго все же есть и противопоказания в употреблении. Оказывается шкурка манго является достаточно мощным аллергеном. При этом сам фрукт не должен вызывать аллергических реакций, поэтому его вполне можно кушать. Чтобы избежать такой неприятности, манго рекомендуют чистить в перчатках.

Чтобы не стать заложником колик, боли в животе и желудке, ни в коем случае нельзя употреблять недоспевшие плоды манго. Недозрелый фрукт приводит к раздражению не только слизистых оболочек желудка, а и к раздражению дыхательных путей.

Даже при тщательном отборе фрукта, правильной и аккуратной чистке злоупотреблять манго не стоит, так как рискуете страдать от запора. К тому же чрезмерное поедание манго засоряет желудок, а также может вызвать крапивницу и лихорадку. 
Дорогие читатели, если вы увидели ошибку или опечатку, помогите нам ее исправить! Для этого мы запустили на сайте удобную клавишу для исправления ляпов. Выделите ошибку и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter». Мы узнаем о неточности и как можно скорее исправим.

нравится0
не нравится0
+11


ИНТЕРЕСНАЯ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Рекомендуем к просмотру
Пока что комментариев к данной новости нет, но Вы можете быть первым.

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

    PIN: ----


    Новостей на страницу:

    Случайная интересность

    В сибирском заповеднике есть туалет, установленный на скале на высоте 2600 метров

    Самый экстремальный туалет в мире находится в Сибири на высоте 2600 метров над уровнем моря. Страшным его делает не только высота — туалет расположен на самом краю скалы и выглядит довольно ненадёжным. Честно говоря, выглядит он так, как будто упадёт сразу же, если его попробует использовать достаточно тяжёлый человек....
    4 года и 7 месяцев назад 1897  


    Случайное видео

    «Mon mec à moi»: Одна из самых популярных песен из репертуара Патрисии Каас

    В песнях на французском языке есть что-то особенное. А уже если звучит бархатный голос Патрисии Каас, и подавно. Эта певица любима миллионами людей во всём мире. Композиция «Mon mec à moi» (Мой парень) одна из самых популярных в репертуаре певицы. Эта песня переносит в мир ностальгии и французской музыки.
    2 месяца и 1 неделю назад 118  


    Кино и шоу-бизнес
    2 года и 10 месяцев назад 1508  


    НОВОЕ НА САЙТЕ

    Первая в мире погодная станция

    Первая в мире погодная станция
    Башня Ветров, или Хорологион Андроникоса из Кирхуса, представляет собой элегантную восьмиугольную мраморную башню в римской Агоре в Афинах. Она считается первой в мире метеорологической станцией. Башня возрастом более 2000 лет имеет восемь сторон, соответствующих восьми...
    12 часов и 50 минут назад 12  

    Игольчатый револьвер Франца фон Дрейзе

    Игольчатый револьвер Франца фон Дрейзе
    Данный револьвер был сконструирован немецким оружейником Францем фон Дрейзе, сыном известного военного механика, одного из основоположников унитарного патрона Иоганна Николауса Дрейзе, и производился на их собственном заводе в родном городе Зоммерда близ Эрфурта. Особен...
    16 часов и 11 минут назад 17  

    Почему морковь оранжевая ?

    Почему морковь оранжевая ?
    История моркови (лат. daucus carota) не вполне ясна, она овеяна сомнениями и загадками, и трудно понять, когда ее в действительности начали культивировать. К сожалению археологические раскопки до сих пор не обнаружили родину домашней моркови, поэтому из-за нехватки доку...
    16 часов и 23 минуты назад 19  

    Могла ли Африка открыть Южную Америку?

    Могла ли Африка открыть Южную Америку?
    История вообще сложная штука. Мы тут бывало не можем разобраться что было лет 50 назад. А что говорить о том, что было 500 лет назад? Только догадки или наши представления об этом, что не факт что было на самом деле. Вот и рождаются всяческие варианты, версии и свое вид...
    16 часов и 26 минут назад 35  

    Храм Истины в Паттайе: Самый большой деревянный храм в мире, куда приходят за исполнением желаний

    Храм Истины в Паттайе: Самый большой деревянный храм в мире, куда приходят за исполнением желаний
     Храм Истины (The Sanctuary of Truth).  Храм Истины, расположенный на берегу Сиамского залива, многие могли увидеть в комедии «Любовь в большом городе 2», благодаря которой зрители познакомились с одной из легенд, с ним связанной. Строительство храма было начато несколь...
    17 часов и 3 минуты назад 38  

    Календарь
    «    Июль 2018    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031