» » Несколько слов о пользе манго
Дорогие читатели, приглашаем подписаться на наш Telegram канал @news_boyarka_name (https://t.me/news_boyarka_name)
дек 01 2017

Несколько слов о пользе манго

авка автора shim   111   0   10:55

   Интересное   

Наши родители даже не слышали о таких заморских фруктах, как манго. Сейчас же практически в любом супермаркете можно купить самые экзотические фрукты, которые кроме удивительных вкусовых качеств обладают целебными свойствами. Манго прорастает во многих странах с очень жарким климатом. В основном, манго завозят из Индии, Тайланда, Испании и Пакистана.

Польза манго

А вы знали, что в мире насчитывается несколько сотен видов манго, и они различаются по цвету и вкусу. К сожалению, в наших магазинах едва ли встретишь несколько сортов этого фрукта, но это и не страшно, ведь практически все сорта удивительного фрукта содержат в своем составе множество полезных витаминов. Посудите сами, какой фрукт содержит витамины групп А, В, С, Е, а заодно и всевозможные элементы? Манго содержит все необходимые человеку аминокислоты, что отлично усваиваются организмом. Кальций, магний, железо – это не элементы, которые в щедром количестве есть в манго. Зачем принимать дорогие витаминные комплексы или пытаться получить эти элементы с разными продуктами, когда в одном плоде манго их вполне достаточно?

Целебные свойства манго были неоднократно описаны в исследованиях ученых, а в странах, где этот фрукт прорастает, с его помощью лечат очень многие болезни. В частности, манго – это хорошая профилактика онкологии, зафиксированы случаи, когда регулярное употребление в пищу манго помогло справится с раком органов на разных стадиях. Верить этому, или нет – решать вам. Возможно, здесь имеет место быть небольшое преувеличение, но учитывая количество полезных элементов в фрукте, не удивительно, что манго используется как лекарство.

Польза манго для женщин

Манго улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет, а природные антиоксиданты, содержащиеся в его составе – очищают кровь и благотворно влияют на состояние всего организма.

Что же касается влияния манго на нервную систему, то считается, что употребление манго в пищу помогает более эффективно справляться со стрессом и даже повышает потенцию у мужчин! (опять же – верить этому или нет – на усмотрение читателей).

В странах, где выращивают манго, принято использовать фрукт для лечения сахарного диабета, и результат действительно есть! Правда, при диабете желательно не есть манго, а готовить отвар из фрукта или из его листьев. Есть хорошая диета на основе манго, помогающая быстро и безболезненно для организма снизить вес. В течение диеты (сколько на ней сидеть, зависит от человека) нужно есть манго и запивать его большим количествам молока. Диета не только действенна, но и полезна, ведь за время диеты в организм поступают все необходимые витамины и элементы.

Польза и вред манго


Как мы уже сказали, манго за счет содержащихся в нем витаминов и минералов может помочь предотвратить раз разных органов. В основном благотворное влияние он оказывает на мочеполовую и репродуктивную сферы. Говоря о пользе данного фрукта, невозможно не отметить его способность укреплять иммунную систему организма. К тому же за счет содержания витаминов группы С и В, которые отлично сочетают с каротином, манго можно смело назвать природным антиоксидантом.

На этом преимущества ароматного фрукта не заканчиваются, ведь манго не только способно укрепить здоровье, а и избавить от стресса. К тому же манго оказывает благотворное влияние на настроение и повышает как женское, так и мужское либидо.

Однако, не взирая на все преимущества и достоинства заморского фрукты, у манго все же есть и противопоказания в употреблении. Оказывается шкурка манго является достаточно мощным аллергеном. При этом сам фрукт не должен вызывать аллергических реакций, поэтому его вполне можно кушать. Чтобы избежать такой неприятности, манго рекомендуют чистить в перчатках.

Чтобы не стать заложником колик, боли в животе и желудке, ни в коем случае нельзя употреблять недоспевшие плоды манго. Недозрелый фрукт приводит к раздражению не только слизистых оболочек желудка, а и к раздражению дыхательных путей.

Даже при тщательном отборе фрукта, правильной и аккуратной чистке злоупотреблять манго не стоит, так как рискуете страдать от запора. К тому же чрезмерное поедание манго засоряет желудок, а также может вызвать крапивницу и лихорадку. 
Дорогие читатели, если вы увидели ошибку или опечатку, помогите нам ее исправить! Для этого мы запустили на сайте удобную клавишу для исправления ляпов. Выделите ошибку и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter». Мы узнаем о неточности и как можно скорее исправим.

нравится0
не нравится0
+11


ИНТЕРЕСНАЯ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Рекомендуем к просмотру
Пока что комментариев к данной новости нет, но Вы можете быть первым.

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

    PIN: ----


    Новостей на страницу:

    Случайная интересность

    Люди любят музыку, потому что приятные мелодии возбуждают центры удовольствия в мозге

    На протяжении всей своей истории люди слушали музыку. Древнейшие музыкальные инструменты, найденные археологами, датируются десятками тысяч лет. Тем не менее, никто точно не знает, почему мы так любим музыку или какую функцию она для нас выполняет. Исследователи до сих пор пытаются найти в мозгу единый «музыкальный це...
    5 лет и 2 месяца назад 1578  


    Случайное видео

    Потрошение рыбы по-китайски

    Ну те еще затейники. 
    1 месяц и 4 недели назад 112  


    Кино и шоу-бизнес

    Нонна Мордюкова и Вячеслав Тихонов

    Роман Мордюковой и Тихонова был ярким - их называли самой красивой парой в советском кино. Их страстная любовь и брачный союз у многих вызывали удивление - уж очень разными по темпераменту были супруги. Открытая и энергичная Мордюкова и немногословный, меланхоличный Тихонов. Две легендарные личности советского кинемато...
    3 года назад 2811  


    НОВОЕ НА САЙТЕ

    Резьба по дереву. А вам слабо?

    Резьба по дереву. А вам слабо?
    Как думаете, что получится из этого полена? 
    2 дня назад 53  

    Остров невезения

    Остров невезения
    Все слышали об извержениях Везувия и Этны. Некоторые знают о сильнейших извержениях вулканов Мон-Пеле на острове Мартиника и Кракатау в Индонезии. Однако самым крупным ученые-вулканологи признают извержение вулкана Тамбора на мало кому известном маленьком острове Сумбав...
    2 дня и 1 час назад 29  

    Эту песню в 1980-х знали все: Стиви Уандер поёт о чистой любви

    Эту песню в 1980-х знали все: Стиви Уандер поёт о чистой любви
    Стиви Уандер своим голосом взволнует любого. Примером тому песня, которая покорила мир «I just call to say I love you». В 1980-х эту песню знали все! Впервые она прозвучала в комедии «Женщина в красном», а в 1985 году этот фильм получил «Оскар». Великолепный клип на эту...
    2 дня и 1 час назад 34  

    За кадром фильма «Два капитана»: Трагическая гибель режиссера и непростые судьбы актеров

    За кадром фильма «Два капитана»: Трагическая гибель режиссера и непростые судьбы актеров
    Герои фильма *Два капитана*, 1976 | Фото: kino-teatr.ru 19 апреля исполняется 116 лет со дня рождения советского писателя Вениамина Каверина (настоящая фамилия – Зильбер), которого большинство читателей знает по роману «Два капитана». Трагедия пропавшей в Арктике экспед...
    2 дня и 1 час назад 68  

    До седьмого колена: Истории известных семей, которых преследовал злой рок

    До седьмого колена: Истории известных семей, которых преследовал злой рок
    Есть мнение, что известные люди, когда становятся кумирами миллионов, получают огромный заряд негативной энергии от недоброжелателей и завистников. А иногда на их семьи ложится проклятие, иначе как объяснить, что родственники великого человека один за другим отправляютс...
    2 дня и 1 час назад 61  

    Календарь
    «    Апрель 2018    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30