» » Как шаолиньские монахи тренируют свои пальцы
Легендарные шаолиньские монахи доводят свое мастерство до совершенства. За долгие годы закаляются не только мускулы и кулаки, но даже пальцы рук. Особая техника занятий называется «Алмазный палец»: в самом центре внутреннего двора Шаолиньского монастыря стоит дерево, на котором и проходит отработка уникальной тренировки.

Начинается все с малого. Адепты начинают с легкого нажатия пальцем на твердую поверхность — давление должно быть постоянным. Нагрузка постепенно увеличивается и через несколько лет монахам позволяют перейти к ударной технике.

После такой подготовки монахам не доставляет никаких проблем пробивать пальцами стальные листы, или поддерживать все тело на двух указательных пальцах.

Простой жизнь шаолиньского монаха не назовешь. Тренироваться приходится ежедневно, с пяти утра до семи вечера. Набраться сил помогает особая диета, состоящая из специального китайского белого хлеба на пару, овощей и небольшого количества рыбы.
0 0
Дорогие читатели, если вы увидели ошибку или опечатку, помогите нам ее исправить! Для этого мы запустили на сайте удобную клавишу для исправления ляпов. Выделите ошибку и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter». Мы узнаем о неточности и как можно скорее исправим.

ИНТЕРЕСНАЯ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Добавление комментария

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.2 бесплатно