сен 20 2017

Осторожно: лекарства в сочетании с этим фруктом становятся ядом

авка автора shim   140   0   08:28 1

   Интересные факты » Красота и здоровье   

В это невозможно поверить, но такой полезный фрукт как грейпфрут способен нанести существенный вред организму и даже привести к смерти! Около 20 лет тому назад американские ученые и врачи обнаружили, что пациенты, принимающие медикаменты и грейпфрутовый сок одновременно чаще страдают от побочных эффектов. Вскоре было выяснено, почему грейпфрут может быть опасен для тех, кто принимает медикаменты. 
Более подробно

июн 16 2017

Вредно ли хрустеть суставами?

авка автора shim   340   0   20:17 1

   Интересное » Красота и здоровье   
Хруст в суставах - это звук "трескающегося" характера возникающий при пассивных или активных движениях. Чаще всего хруст возникает при умышленном сгибании (вытягивании) пальцев руки в крайнее положение. Хруст может возникать во многих суставах, таких как позвоночник, бедро, запястье, локоть, плечо, пальцы, колени, челюсть и других.

Почему появляется этот хруст и треск? Вредно ли так делать?
Более подробно

мар 08 2017

Продолжаем обманывать аппетит :)

авка автора shim   324   0   12:35 0

   Красота и здоровье   
  

Хотите ограничить себя в еде, но не можете справиться с аппетитом?

Вот несколько хитростей, которые помогут вам это сделать.


1. Завтрак. Почти все врачи и диетологи согласны, что завтрак самый важный приём пищи за день. И он должен быть самым плотным. Люди, которые обильно едят с утра, за весь день съедают меньше, чем те, кто завтраком пренебрегает. Только учтите, плотный завтрак не подразумевает, что вы должны жевать всё подряд. Порция омлета или овсяной каши достаточно сытный и питательный вариант.

2. Масло и орехи. Те, кто следит за фигурой, услышав такой совет наверняка покрутят пальцем у виска. Всем известно, что в орехах полно жиров, а уж в масле и подавно. Но не все жиры одинаково вредны. В орехах, авокадо и оливковом масле содержится особый вид жиров, способный подавлять аппетит. Конечно, покупать авокадо круглый год довольно проблематично, но добавлять ложку оливкового масла или горсть толчёных орехов в свой салат или к мясу можно запросто.


3. Свет и цвет. Сколько и как быстро мы едим зависит от окружающей нас обстановки. Например, чем ярче обои и мебель в вашей кухне, тем быстрее вы накинетесь на еду и тем больше съедите. С другой стороны, играет роль и освещение: исследования показали, что в ресторанах и кафе с приглушённым светом люди съедают больше, чем в ярко-освещённых местах. Объясняется это тем, что фиксирование зрительных образов еды стимулирует в организме чувство сытости, а их отсутствие голод. Так что про ужины перед экраном телевизора лучше забыть. Старайтесь всегда есть в хорошо освещённой кухне и при этом сосредотачиваться на еде, а не на вечерних новостях.

Более подробно

мар 04 2017

КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ?

авка автора shim   629   0   14:18 1

   Красота и здоровье   
 1. Нужно налить в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 37-40°С и погрузить в воду ноги. Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм. Если у человека наблюдается варикозное расширение вен на ногах, можно в воду опускать локти рук.
Более подробно

фев 20 2017

Как отбелить зубы естественным способом

авка автора shim   481   0   18:00 2

   Красота и здоровье   
 

От природы не все люди обладают голливудской улыбкой. Но мечтают о таковой абсолютно все. Многие прибегают к помощи специальных средств, не всегда безопасных и довольно дорогостоящих. Часть воспользоваться ими не может или попросту не желает. Однако стремление, улыбаясь, сверкать белоснежным рядом зубов, все равно не оставляет. Можно ли сделать белыми зубы естественными природными способами, абсолютно безопасными?

Более подробно

фев 13 2017

14 неординарных способов от психолога

авка автора shim   420   0   14:26 3

   Красота и здоровье   
 

1. Расческа

В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает "разогнать” кровь и расслабить мышцы.

Более подробно

фев 08 2017

Эта специя поможет снизить уровень сахара в крови

авка автора shim   435   0   14:15 1

   Красота и здоровье   
 11 полезных для здоровья свойств имбиря.

Имбирь — одна из самых вкусных и полезных специй в мире. Он содержит большое количество питательных веществ и биологически активных соединений, которые оказывают положительное действие на ваше тело и мозг.

  11 полезных для здоровья свойств имбиря, доказанных наукой.
Более подробно

дек 24 2016

Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка

авка автора shim   586   0   11:03 0

   Красота и здоровье   
Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы.
 1. Как и когда сбивать температуру у ребенка Сбиваем, если выше 39 Ваша задача — снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С подмышечная впадина). • для снижения Т используйте парацетамол (ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно, если у ребенка ветрянка. • разденьте ребенка (не укутывайте!). Не забудьте о прохладном , свежем воздухе в комнате. • для снижения Т можно использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует нормальной температуре тела ). • не используйте спиртовые обтирания, особенно у маленьких детей. Помните, алкоголь — яд для ребенка.
Более подробно

дек 24 2016

Уникальные свойства черники

авка автора shim   701   0   10:43 0

   Интересные факты » Красота и здоровье   
 Особенности черники, благодаря которым она должна входить в рацион любого человека.
Более подробно

дек 19 2016

Что могут сказать ногти о нашем здоровье

авка автора shim   498   0   19:54 0

   Красота и здоровье   
Наш организм имеет немало своеобразных индикаторов, свидетельствующих о состоянии нашего здоровья, только вот далеко не все сигналы мы можем понимать. Одним из таких индикаторов являются наши ногти, и этот пост расскажет о том, какие сигналы они нам подают и что они обозначают.
Более подробно

Новостей на страницу:

Случайная интересность

Разноцветные бассейны озера Яньху в Китае

Соленое озеро Яньху, расположенное в китайской провинции Шаньси, превратилось в красочную палитру из-за необычайно жаркой погоды – столбик термометра в этом районе устойчиво держится на отметке +37°C.
3 месяца и 3 недели назад 235  
Случайное видео
1 месяц и 1 неделю назад 184  
Кино и шоу-бизнес

Наталья Вавилова: юношеские мечты, светлая любовь и совсем не киношная обида на кино

Зрители запомнили Наталью Вавилову по роли Александры в легендарном фильме «Москва слезам не верит». Именно этот фильм сыграл свою судьбоносную роль в судьбе актрисы. Но вскоре она внезапно пропала. Она не появляется больше на экранах, не снимается в кино, не фигурирует в таблоидах.
3 месяца и 2 недели назад 319  
Последние комментарии

Интересные факты

Не верьте своим глазам! Как делаются красивые фото

Не верьте своим глазам! Как делаются красивые фото
Удивительные снимки, которые заставят вас не верить своим глазам. Все такие произведения искусства делаются не так, как вы думаете. На самом деле, эти все невероятно реалистичные фотографии сделаны в домашних условиях.
4 года и 3 месяца назад 1374  

Какую роль исполняли четверо актёров, умерших от связанных с курением болезней?

Какую роль исполняли четверо актёров, умерших от связанных с курением болезней?
Более сорока лет главным рекламным персонажем сигарет Marlboro был ковбой Мальборо. Четверо игравших его актёров, включая Уэйна Макларена, умерли от связанных с курением болезней, таких, как рак лёгких или ХОБЛ. За это Marlboro получили прозвище «убийцы ковбоев». Правда...
1 год и 9 месяцев назад 970  

Нужна ли волкам Луна, чтобы выть?

Нужна ли волкам Луна, чтобы выть?
Распространено поверье, что волки воют на луну, хотя в действительности волку не важно, есть или нет на небе луна и в какой фазе она находится. Вой для этих хищников — важное средство коммуникации и социального поведения, с помощью которого они могут передавать стае све...
1 год и 11 месяцев назад 1397  

Когда в твою жизнь врывается огурцеарбуз

Когда в твою жизнь врывается огурцеарбуз
Природа довольно редко создает умилительные овощи, но сейчас перед нами именно такой случай — огурцеарбуз, настоящее название которого - мелотрия шершавая (лат. Melothria scabra - читаем в википедии, если кому нужны подробности). Он не только симпатичный, но еще и хорош...
1 год и 3 месяца назад 747  

В какое слово сократилась английская фраза «Да пребудет с тобой Бог»?

В какое слово сократилась английская фраза «Да пребудет с тобой Бог»?
Английское прощание «goodbye» в древности звучало более развёрнуто: «God be with you», что значит «Да пребудет с тобой Бог». Со временем фраза в устной речи стала короче, а к слогу «god» добавилась лишняя «o» из-за влияния приветствий «good morning» и «good day».
1 год и 9 месяцев назад 1220  

Анонсы кино

Официальный трейлер «Рэмпейдж»

Приехали! В далёком 1986 году вышел игровой автомат, а потом и 8-битная игра Rampage, в которой от одного до трёх игроков управляя огромными обезьяной, оборотнем-волком и динозавром должны были разрушать город. Город при этом отчаянно сопротивлялся. Веселая игра, про которую все давно забыли, и вот по ней сняли одноиме...
6 часов назад 9  

Властелин Колец станет сериалом

Американская корпорация Amazon приобрела права на съемку сериала по мотивам трилогии британского писателя Дж. Р. Р. Толкина (1892-1973) "Властелин колец". Проектом будет заниматься Amazon Studios в сотрудничестве с несколькими компаниями, среди которых HarperCollins и New Line Cinema, являющаяся частью киностудии Warne...
2 дня и 10 часов назад 13  
Анонсы игр

В Assassin's Creed Origins появится выбор уровня сложности

Ubisoft продолжает делиться новыми подробностями Assassin’s Creed Origins. Помимо многих измененных механик серии и новшеств, впервые за всю историю франшизы в «Истоках» появится выбор сложности. Об этом рассказал руководитель разработки Ашраф Исмаил (Ashraf Ismail) в интервью с Assassin’s Central, которое приводит Gam...
1 месяц и 1 неделю назад 133  

Видео: новый трейлер Destiny 2 о развлечениях в открытом мире

Bungie опубликовала очередной трейлер Destiny 2. На сей раз разработчики рассказали о Европейской Мёртвой зоне — одном из регионов Земли, где игроков «ждёт множество приключений, сражений и сокровищ». Это тот же «Патруль», что и в оригинальной Destiny, но развлечений в сиквеле больше. Если в первой части серии дело огр...
2 месяца и 3 недели назад 414  
Облако тегов

Календарь
«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930