сен 20 2017

Осторожно: лекарства в сочетании с этим фруктом становятся ядом

авка автора shim   33   0   08:28 0

   Интересные факты » Красота и здоровье   

В это невозможно поверить, но такой полезный фрукт как грейпфрут способен нанести существенный вред организму и даже привести к смерти! Около 20 лет тому назад американские ученые и врачи обнаружили, что пациенты, принимающие медикаменты и грейпфрутовый сок одновременно чаще страдают от побочных эффектов. Вскоре было выяснено, почему грейпфрут может быть опасен для тех, кто принимает медикаменты. 
Более подробно

июн 16 2017

Вредно ли хрустеть суставами?

авка автора shim   238   0   20:17 1

   Интересное » Красота и здоровье   
Хруст в суставах - это звук "трескающегося" характера возникающий при пассивных или активных движениях. Чаще всего хруст возникает при умышленном сгибании (вытягивании) пальцев руки в крайнее положение. Хруст может возникать во многих суставах, таких как позвоночник, бедро, запястье, локоть, плечо, пальцы, колени, челюсть и других.

Почему появляется этот хруст и треск? Вредно ли так делать?
Более подробно

мар 08 2017

Продолжаем обманывать аппетит :)

авка автора shim   270   0   12:35 0

   Красота и здоровье   
  

Хотите ограничить себя в еде, но не можете справиться с аппетитом?

Вот несколько хитростей, которые помогут вам это сделать.


1. Завтрак. Почти все врачи и диетологи согласны, что завтрак самый важный приём пищи за день. И он должен быть самым плотным. Люди, которые обильно едят с утра, за весь день съедают меньше, чем те, кто завтраком пренебрегает. Только учтите, плотный завтрак не подразумевает, что вы должны жевать всё подряд. Порция омлета или овсяной каши достаточно сытный и питательный вариант.

2. Масло и орехи. Те, кто следит за фигурой, услышав такой совет наверняка покрутят пальцем у виска. Всем известно, что в орехах полно жиров, а уж в масле и подавно. Но не все жиры одинаково вредны. В орехах, авокадо и оливковом масле содержится особый вид жиров, способный подавлять аппетит. Конечно, покупать авокадо круглый год довольно проблематично, но добавлять ложку оливкового масла или горсть толчёных орехов в свой салат или к мясу можно запросто.


3. Свет и цвет. Сколько и как быстро мы едим зависит от окружающей нас обстановки. Например, чем ярче обои и мебель в вашей кухне, тем быстрее вы накинетесь на еду и тем больше съедите. С другой стороны, играет роль и освещение: исследования показали, что в ресторанах и кафе с приглушённым светом люди съедают больше, чем в ярко-освещённых местах. Объясняется это тем, что фиксирование зрительных образов еды стимулирует в организме чувство сытости, а их отсутствие голод. Так что про ужины перед экраном телевизора лучше забыть. Старайтесь всегда есть в хорошо освещённой кухне и при этом сосредотачиваться на еде, а не на вечерних новостях.

Более подробно

мар 04 2017

КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ?

авка автора shim   548   0   14:18 1

   Красота и здоровье   
 1. Нужно налить в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 37-40°С и погрузить в воду ноги. Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм. Если у человека наблюдается варикозное расширение вен на ногах, можно в воду опускать локти рук.
Более подробно

фев 20 2017

Как отбелить зубы естественным способом

авка автора shim   388   0   18:00 2

   Красота и здоровье   
 

От природы не все люди обладают голливудской улыбкой. Но мечтают о таковой абсолютно все. Многие прибегают к помощи специальных средств, не всегда безопасных и довольно дорогостоящих. Часть воспользоваться ими не может или попросту не желает. Однако стремление, улыбаясь, сверкать белоснежным рядом зубов, все равно не оставляет. Можно ли сделать белыми зубы естественными природными способами, абсолютно безопасными?

Более подробно

фев 13 2017

14 неординарных способов от психолога

авка автора shim   344   0   14:26 3

   Красота и здоровье   
 

1. Расческа

В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает "разогнать” кровь и расслабить мышцы.

Более подробно

фев 08 2017

Эта специя поможет снизить уровень сахара в крови

авка автора shim   365   0   14:15 1

   Красота и здоровье   
 11 полезных для здоровья свойств имбиря.

Имбирь — одна из самых вкусных и полезных специй в мире. Он содержит большое количество питательных веществ и биологически активных соединений, которые оказывают положительное действие на ваше тело и мозг.

  11 полезных для здоровья свойств имбиря, доказанных наукой.
Более подробно

дек 24 2016

Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка

авка автора shim   484   0   11:03 0

   Красота и здоровье   
Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы.
 1. Как и когда сбивать температуру у ребенка Сбиваем, если выше 39 Ваша задача — снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С подмышечная впадина). • для снижения Т используйте парацетамол (ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно, если у ребенка ветрянка. • разденьте ребенка (не укутывайте!). Не забудьте о прохладном , свежем воздухе в комнате. • для снижения Т можно использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует нормальной температуре тела ). • не используйте спиртовые обтирания, особенно у маленьких детей. Помните, алкоголь — яд для ребенка.
Более подробно

дек 24 2016

Уникальные свойства черники

авка автора shim   606   0   10:43 0

   Интересные факты » Красота и здоровье   
 Особенности черники, благодаря которым она должна входить в рацион любого человека.
Более подробно

дек 19 2016

Что могут сказать ногти о нашем здоровье

авка автора shim   424   0   19:54 0

   Красота и здоровье   
Наш организм имеет немало своеобразных индикаторов, свидетельствующих о состоянии нашего здоровья, только вот далеко не все сигналы мы можем понимать. Одним из таких индикаторов являются наши ногти, и этот пост расскажет о том, какие сигналы они нам подают и что они обозначают.
Более подробно

Новостей на страницу:

Случайная интересность

Большие тайны Большого Зимбабве

Руины гигантских каменных сооружений в районе рек Замбези и Лимпопо до сих пор остаются загадкой для ученых. Сведения о них поступали еще в XVI веке от португальских торговцев, побывавших в прибрежных областях Африки в поисках золота, рабов и слоновой кости. Многие полагали тогда, что речь шла о библейской земле Офир, ...
2 года и 3 месяца назад 1756  
Случайное видео
1 месяц и 1 неделю назад 734  
Кино и шоу-бизнес

"Шурик"

Учился в ГИТИСе, после окончания которого несколько месяцев работал в театре имени Маяковского, а потом переехал в Ленинград, где и прожил всю свою жизнь.
3 года и 3 месяца назад 2110  
Последние комментарии

Интересные факты

А вы знали что ...

А вы знали что ...
Если, пообедав рыбой в одном из европейских ресторанов, вы вскоре почувствовали себя очень странно, скорее всего, блюдо было приготовлено из сальпы — рыбы, которая также известна как морской окунь Сейлма. Дело в том, что в этой рыбе, принадлежащей к семейству спаровых, ...
1 год и 7 месяцев назад 814  

Интересные и занимательные факты из истории стоматологии.

Интересные и занимательные факты из истории стоматологии.
Ещё с незапамятных времён людей интересовали вопросы, касающиеся их зубов: почему они портятся и болят, и как с этой неприятностью бороться? Мы немножко «покопались» в архивных данных и с помощью археологов, историков и журналистов подобрали Вам наиболее интересные, на...
10 месяцев и 1 неделю назад 490  

3 интересных факта об огне

3 интересных факта об огне
1. Огонь — это результат химической реакции Эта реакция протекает чрезвычайно быстро и сопровождается выделением света и тепла. Реакцию можно вызвать несколькими способами, но самый лёгкий и привычный для нас способ — это использование топлива. Топливо смешивается с ки...
3 года назад 1150  

Какое государство территориально располагается на заброшенной военной платформе в море?

Какое государство территориально располагается на заброшенной военной платформе в море?
В 1966 году отставной майор британской армии Пэдди Рой Бэйтс самовольно завладел заброшенной военной платформой Рафс-Тауэр, которая находилась за пределами британских территориальных вод, объявил о создании суверенного государства Силенд и провозгласил себя князем Роем ...
3 года и 11 месяцев назад 1235  

15 апреля в истории: да Винчи, Титаник, Пугачева, Ломоносов, «Мисс Мира» и не только они

15 апреля в истории: да Винчи, Титаник, Пугачева, Ломоносов, «Мисс Мира» и не только они
15 апреля – замечательный весенний день который подарил миру великого художника и изобретателя Леонардо да Винчи, «снежную королеву Голливуда» и «Джоконду экрана» Грету Гарбо, основателя МГУ Михаила Ломоносова, Примадонну российской эстрады Аллу Пугачёву. Список замечат...
1 год и 5 месяцев назад 839  

Анонсы кино

Линда Хэмилтон будет в новых "Терминаторах"!

Хорошие новости! Во-первых, обещанный фильм "Терминатор" будет первой частью трилогии. Во-вторых, там уже подтверждено участие Арнольда Шварценеггера (не сюрприз). И вот в-третьих, стало известно о том, что в фильма снимется еще и Линда Хэмилтон, игравшая ту самую Сару Коннор, из-за которой всё началось. Актрисе сейчас...
7 часов и 35 минут назад 7  

Официальный трейлер «На глубине 6 футов»

Тут как в "Выжившем" есть зима, ледяная вода, хищники и 99 шансов из 100 умереть. Но нет медведя и злых индейцев. История о том, как адреналиновый наркоман пошел со сноубордом на "черный" спуск и угодил в снежную бурю, после чего столкнулся с бесконечной чередой испытаний. Природа пыталась его убить разными способами. ...
2 дня и 12 часов назад 25  
Анонсы игр

Видео: новый трейлер Destiny 2 о развлечениях в открытом мире

Bungie опубликовала очередной трейлер Destiny 2. На сей раз разработчики рассказали о Европейской Мёртвой зоне — одном из регионов Земли, где игроков «ждёт множество приключений, сражений и сокровищ». Это тот же «Патруль», что и в оригинальной Destiny, но развлечений в сиквеле больше. Если в первой части серии дело огр...
3 недели и 3 дня назад 191  

Gamescom 2017: 14-минутный штурм крепости в Age of Empires: Definitive Edition

Ещё на июньской выставке Е3 2017 мы узнали, что в разработке находится переиздание стратегии в реальном времени Age of Empires, получившее подзаголовок Definitive Edition. Ну а на Gamescom 2017 авторы представили продолжительный трейлер с демонстрацией игрового процесса.
3 недели и 5 дней назад 234  
Облако тегов

Календарь
«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930