» Красота и здоровье
сен 20 2017

Осторожно: лекарства в сочетании с этим фруктом становятся ядом

авка автора shim   211   0   08:28

   Интересные факты » Красота и здоровье   

В это невозможно поверить, но такой полезный фрукт как грейпфрут способен нанести существенный вред организму и даже привести к смерти! Около 20 лет тому назад американские ученые и врачи обнаружили, что пациенты, принимающие медикаменты и грейпфрутовый сок одновременно чаще страдают от побочных эффектов. Вскоре было выяснено, почему грейпфрут может быть опасен для тех, кто принимает медикаменты. 
Более подробно

июн 16 2017

Вредно ли хрустеть суставами?

авка автора shim   388   0   20:17

   Интересное » Красота и здоровье   
Хруст в суставах - это звук "трескающегося" характера возникающий при пассивных или активных движениях. Чаще всего хруст возникает при умышленном сгибании (вытягивании) пальцев руки в крайнее положение. Хруст может возникать во многих суставах, таких как позвоночник, бедро, запястье, локоть, плечо, пальцы, колени, челюсть и других.

Почему появляется этот хруст и треск? Вредно ли так делать?
Более подробно

мар 08 2017

Продолжаем обманывать аппетит :)

авка автора shim   357   0   12:35

   Красота и здоровье   
  

Хотите ограничить себя в еде, но не можете справиться с аппетитом?

Вот несколько хитростей, которые помогут вам это сделать.


1. Завтрак. Почти все врачи и диетологи согласны, что завтрак самый важный приём пищи за день. И он должен быть самым плотным. Люди, которые обильно едят с утра, за весь день съедают меньше, чем те, кто завтраком пренебрегает. Только учтите, плотный завтрак не подразумевает, что вы должны жевать всё подряд. Порция омлета или овсяной каши достаточно сытный и питательный вариант.

2. Масло и орехи. Те, кто следит за фигурой, услышав такой совет наверняка покрутят пальцем у виска. Всем известно, что в орехах полно жиров, а уж в масле и подавно. Но не все жиры одинаково вредны. В орехах, авокадо и оливковом масле содержится особый вид жиров, способный подавлять аппетит. Конечно, покупать авокадо круглый год довольно проблематично, но добавлять ложку оливкового масла или горсть толчёных орехов в свой салат или к мясу можно запросто.


3. Свет и цвет. Сколько и как быстро мы едим зависит от окружающей нас обстановки. Например, чем ярче обои и мебель в вашей кухне, тем быстрее вы накинетесь на еду и тем больше съедите. С другой стороны, играет роль и освещение: исследования показали, что в ресторанах и кафе с приглушённым светом люди съедают больше, чем в ярко-освещённых местах. Объясняется это тем, что фиксирование зрительных образов еды стимулирует в организме чувство сытости, а их отсутствие голод. Так что про ужины перед экраном телевизора лучше забыть. Старайтесь всегда есть в хорошо освещённой кухне и при этом сосредотачиваться на еде, а не на вечерних новостях.

Более подробно

мар 04 2017

КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ?

авка автора shim   669   0   14:18

   Красота и здоровье   
 1. Нужно налить в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 37-40°С и погрузить в воду ноги. Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм. Если у человека наблюдается варикозное расширение вен на ногах, можно в воду опускать локти рук.
Более подробно

фев 20 2017

Как отбелить зубы естественным способом

авка автора shim   509   0   18:00

   Красота и здоровье   
 

От природы не все люди обладают голливудской улыбкой. Но мечтают о таковой абсолютно все. Многие прибегают к помощи специальных средств, не всегда безопасных и довольно дорогостоящих. Часть воспользоваться ими не может или попросту не желает. Однако стремление, улыбаясь, сверкать белоснежным рядом зубов, все равно не оставляет. Можно ли сделать белыми зубы естественными природными способами, абсолютно безопасными?

Более подробно

фев 13 2017

14 неординарных способов от психолога

авка автора shim   476   0   14:26

   Красота и здоровье   
 

1. Расческа

В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает "разогнать” кровь и расслабить мышцы.

Более подробно

фев 08 2017

Эта специя поможет снизить уровень сахара в крови

авка автора shim   467   0   14:15

   Красота и здоровье   
 11 полезных для здоровья свойств имбиря.

Имбирь — одна из самых вкусных и полезных специй в мире. Он содержит большое количество питательных веществ и биологически активных соединений, которые оказывают положительное действие на ваше тело и мозг.

  11 полезных для здоровья свойств имбиря, доказанных наукой.
Более подробно

дек 24 2016

Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка

авка автора shim   633   0   11:03

   Красота и здоровье   
Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы.
 1. Как и когда сбивать температуру у ребенка Сбиваем, если выше 39 Ваша задача — снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С подмышечная впадина). • для снижения Т используйте парацетамол (ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно, если у ребенка ветрянка. • разденьте ребенка (не укутывайте!). Не забудьте о прохладном , свежем воздухе в комнате. • для снижения Т можно использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует нормальной температуре тела ). • не используйте спиртовые обтирания, особенно у маленьких детей. Помните, алкоголь — яд для ребенка.
Более подробно

дек 24 2016

Уникальные свойства черники

авка автора shim   734   0   10:43

   Интересные факты » Красота и здоровье   
 Особенности черники, благодаря которым она должна входить в рацион любого человека.
Более подробно

дек 19 2016

Что могут сказать ногти о нашем здоровье

авка автора shim   582   0   19:54

   Красота и здоровье   
Наш организм имеет немало своеобразных индикаторов, свидетельствующих о состоянии нашего здоровья, только вот далеко не все сигналы мы можем понимать. Одним из таких индикаторов являются наши ногти, и этот пост расскажет о том, какие сигналы они нам подают и что они обозначают.
Более подробно

Новостей на страницу:

Случайная интересность

Малоизвестный Крым. Геофизическая пещера на Ай-Петри

Геофизическая пещера на Ай-Петри – редкий природно-карстовый объект с красивыми сложными колодцами и впечатляющей красоты подземными залами. Это место с давних времен избегали местные жители, так как считали пристанищем духов и таинственной «провальной ямой, в которую стекаются реки». В пещеру ведет 28-метровая вертик...
1 год и 11 месяцев назад 1060  
Случайное видео

Ленинград — Кандидат

Предвыборный митинг с неожиданным кандидатом из народа.   Группа «Ленинград» выпустила клип на песню «Кандидат». Его режиссёром стала Анна Пармас, снявшая для коллектива такие видео как «Экспонат», «В Питере — пить» и другие.   Сюжет клипа рассказывает о праздничном митинге в одном из провинциальных городов. На сцене д...
3 месяца назад 94  
Кино и шоу-бизнес

Как сложились судьбы «Девчат»: Актрисы легендарного фильма на экране и за кадром

Кадры из фильма *Девчата*, 1961 | Фото: kino-teatr.ru Фильм Ю. Чулюкина «Девчата» вышел в 1962 г. и с тех пор не теряет своей популярности, хотя на тот момент никто не верил в успех этой картины. На съемках подобрался настолько удачный актерский состав, что сейчас представить в главных ролях других актрис просто невозм...
5 месяцев и 3 недели назад 416  
Последние комментарии

Интересные факты

Почему нам иногда кажется, что у едущего автомобиля колёса вращаются в обратную сторону?

Почему нам иногда кажется, что у едущего автомобиля колёса вращаются в обратную сторону?
При наблюдении за едущим автомобилем на некоторых видео нам кажется, что его колёса крутятся назад. Это проявление стробоскопического эффекта, обусловленного инерцией зрения. Можно подобрать такую скорость езды, чтобы за время 1/24 секунды (стандартная длительность одно...
2 года и 3 месяца назад 1806  

Для улучшения дикции

Для улучшения дикции
Используя труднопроизносимые звукосочетания, слова и фразы, можно значительно улучшить дикцию:
2 года и 2 месяца назад 994  

Удивительные факты о животных.

Удивительные факты о животных.
 Скелет карпа состоит из 4 386 костей. Мож­но привести любопытное сравнение: скелет человека, например, состоит всего лишь из 212 костей, вместе с 32 зубами.Самые глухие из всех существ — это муха, улитка и морская звезда: они вообще лишены слуха.
10 месяцев и 3 недели назад 512  

Интересные факты о «золотой лихорадке» в Калифорнии

Интересные факты о «золотой лихорадке» в Калифорнии
24 января 1848 года Джеймс В. Маршалл, работник лесопилки Джона Саттера, обнаружил в водяном колесе небольшие желтые кусочки. Он отнес их хозяину. Тщательно проверив найденный металл, они с удивлением узнали, что это – золото.
2 месяца и 1 неделю назад 96  

Любопытные факты про зелёнку

Любопытные факты про зелёнку
Для рожденного в СССР зеленка — символ неистребимой воли и уверенного благополучия. Зеленка была (и остается где-нигде) универсальным средством борьбы с множеством заболеваний. Однако не каждый знает, что обусловило такую популярность этого медицинского препарата, почем...
2 месяца и 4 недели назад 159  

Анонсы кино

Официальный трейлер «Гоголь. Вий»

А вот и вторая часть "Гоголя", первая "Гоголь. Начало" прошла осенью 2017 года в кинотеатрах и не стала безусловным хитом (собрала 6/10 на Кинопоиске). Во второй части мы снова вернемся в село Диканька, где продолжает убивать девушек таинственный Всадник, а еще появляется мастер восточных единоборств (!!!) Хома Брут. И...
1 неделю и 4 дня назад 83  

Официальный трейлер «Слендермен»

Слендермен, он же "тонкий человек". Создан на одном из форумов как герой какой-то городской легенды. Пришелся по вкусу публике так, что тут же начали его косплеить, создавать фан-арт, позже он начал появляться в играх. Реально жуткая тварь, и вот ей наконец занялись киношники, анонсировав одноименный фильм ужасов. За д...
2 недели и 5 дней назад 31  
Анонсы игр

В Assassin's Creed Origins появится выбор уровня сложности

Ubisoft продолжает делиться новыми подробностями Assassin’s Creed Origins. Помимо многих измененных механик серии и новшеств, впервые за всю историю франшизы в «Истоках» появится выбор сложности. Об этом рассказал руководитель разработки Ашраф Исмаил (Ashraf Ismail) в интервью с Assassin’s Central, которое приводит Gam...
3 месяца и 2 недели назад 195  

Видео: новый трейлер Destiny 2 о развлечениях в открытом мире

Bungie опубликовала очередной трейлер Destiny 2. На сей раз разработчики рассказали о Европейской Мёртвой зоне — одном из регионов Земли, где игроков «ждёт множество приключений, сражений и сокровищ». Это тот же «Патруль», что и в оригинальной Destiny, но развлечений в сиквеле больше. Если в первой части серии дело огр...
4 месяца и 4 недели назад 479  
Облако тегов

Календарь
«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031